Mes: agosto 2019

Saliendo de la zona de confort

Dar un paso hacia lo desconocido no suele ser sencillo.  Te contamos cómo dejar lo seguro y animarte a ir en búsqueda de lo que vale la pena para ti .

Galletitas de semillas

Ricas, crocantes y como si esto fuera poco, sin gluten, huevo, lácteos ni harinas. ¡Impecables!

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FIT BARRE y embarazo

Te contamos todos los beneficios de hacer FIT BARRE durante el embarazo, una etapa tan especial en la vida de la mujer.

Pho: sopa vietnamita

Te contamos los secretos para hacer esta deliciosa sopa oriental y recuperar el calor durante los días más fríos, sin salir de casa.

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Nutella casera

Sin gluten, aditivos, ni conservantes, la versión casera de esta crema de avellanas y chocolate es imperdible.

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Manteca sin lácteos

Una alternativa a la clásica emulsión, sin leche y muy sencilla de hacer.

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Pionono de espinaca

Vegetales y proteína combinados en un plato que se lleva todas las palmas.

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