Licuado Detox de frutos rojos

Una combinación infalible para comenzar tus mañanas con todo.

¿Sabías que los frutos rojos o berries son ideales para depurar el organismo? Limpian la sangre, ayudan a eliminar toxinas a la vez que nutren y son una gran fuente de antioxidantes.

Por eso te propongo arrancar el día con este súper licuado de frutos rojos. Recuerda que si te cuesta conseguirlos frescos, se pueden encontrar también congelados sin conservantes ni colorantes.

Ingredientes

  • Frutillas
  • Frambuesas
  • Arándanos
  • Jugo de lima
  • 1/2 cucharadita de jengibre rallado
  • Agua fresca filtrada

Simplemente licuar todos los ingredientes y agregar endulzante natural si así lo deseas. ¡Listo!

 

Cocina Mona

Cocina Mona

Mi nombre es Mariana Bisso, pero me dicen Mona, soy mamá de dos pequeños y estoy felizmente casada. Soy cantante en una banda de música disco que se llama Incovers, casi arquitecta, fundadora y voluntaria de la ONG ¨De Todos Para Todos¨, tejedora desde pequeña y fotógrafa de alma. Me siento cocinera desde siempre y soy una constante aprendiz, sumamente curiosa, autodidacta, vegetariana hace más de 20 años y transitando el camino al veganismo.
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