Donas proteícas: riquísimas y sin gluten

Si pensabas que alimentarte saludable implicaba dejar las donas para siempre, te has equivocado. Sin azúcar y sin gluten, las donas proteícas son un Hit!

Sólo necesitas 25 minutos para una merienda saludable, deliciosa y cargada de proteína.

Receta de Donas Proteícas

Licuar

  • 1 huevo + 2 claras
  • 2 cucharadas soperas de coco rallado
  • 1 cucharada sopera cargada! de @protein.project vainilla
  • 1 cucharada sopera de harina de quínoa, harina de arroz o trigo sarraceno.
  • Extracto de vainilla
  • Stevia líquida
  • 1 cdta de polvo de hornear
  • Media manzana roja pelada y cortada

Hornear unos 20 minutos en molde para donas pequeñas [ salieron 5, para mí es una porción ] una de las recetas más ricas,
Pueden decorarlas como + le guste!

Celeste Failache

Celeste Failache

Fitness & Health Coach.
Cursando Nutrición deportiva en G-SE.
Inspiración & motivación.
Entrenamiento.
Nutrición deportiva.
Recetas & supermercado clean.
Beauty & fashion.
Lifestyle & love.
Travel.
>Reebok Argentina
>Protein Project
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