Torta proteíca de chocolate, mantequilla de maní y banana (sin harinas!)

Miren lo que es esta torta: base proteíca de chocolate sin harinas, mantequilla de maní y banana💕. ¿No es un fuego?!

Esta receta la preparas sólo a licuadora, más fácil imposible. Es riquísima, proteíca, sin harinas y sin azúcar.

Torta proteíca de chocolate, mantequilla de maní y banana (sin harinas!)🍫🥜🍌

Licuar:

  • 1 huevo + 2 claras
  • 1/3 taza de leche de almendras
  • 1/3 taza de cacao amargo en polvo
  • 2 cucharadas soperas de queso untable 0% o yogur griego
  • 2 cucharadas soperas de proteína sabor vainilla: @protein.project la mejor✨
  • 1 chorrito de extracto de vainilla (extracto de vainilla y no esencia artificial, por favor, la consiguen en la dietética o almacén saludable y no en la góndola del super)
  • Endulzante a gusto [use 2 cuchadas soperas de stevia liquida]

Llevar la mezcla a molde antiadherente [sino engrasar previamente!].

Colocar en horno moderado 20 minutos aproximadamente.

Retirar del horno, esperar que enfríe y desmoldar

Agregar:

  • 3 cucharadas soperas de mantequilla de maní natural
  • 1 banana cortada en rodajas

 

Quedó espectacular, la masa de chocolate super húmeda y ni hablemos de la combinación con mantequilla y banana 😍
Prueben no se van a arrepentir 🙌🏽

Manuela Lorenzo

Manuela Lorenzo

Futura licenciada en nutrición.
Dejemos de comer, empecemos a alimentarnos.
Manuela Lorenzo

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