Torta proteíca de chocolate

Una torta proteíca de chocolate, coco, banana y chips súper fácil de hacer, sin harinas refinadas ni azúcar, gluten free, baja en carbs, y de sabor y texturas: hablamos o se imaginan?!


Levante la mano por ahí quien quiere esta receta esssssspectacular?!

Ahí les va la receta de esta torta proteíca de chocolate, coco, banana y chips, la van a amar.

Receta de torta proteíca de chocolate, coco, banana y chips

Licuar:

  • 2 huevos + 2 clara
  • 2 bananas
  • 1 taza de leche de coco o de almendras
  • 1 chorrito de extracto de vainilla
  • 2 cdas soperas de stevia/sucralosa

Agregar y seguir licuando:

  • 1 taza de coco rallado
  • 1 taza de proteína en polvo sabor vainilla
  • 1/2 taza de harina de almendras
  • 1/3 taza de cacao amargo en polv
  • 1 cda de polvo para hornear

Verter mezcla final en budinera antiadherente, agregar chips de chocolate amargo
Llevar a horno moderado 25-30 minutos aprox y UALÁ
¿Qué les parece?!

 

Manuela Lorenzo

Manuela Lorenzo

Futura licenciada en nutrición.
Dejemos de comer, empecemos a alimentarnos.
Manuela Lorenzo

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