Romina Polnoroff
Romina Polnoroff

Amante del buen comer, de la comida sana y de la vida en familia. Siempre actriz, madre aficionada, blogger por casualidad y cocinera curiosa. Hice cursos de todo tipo y color para aprender a comer mejor y alimentar a mi familia y amigos. 10 años en Nueva York y 1 viajando por Latinoamerica me ensañaron los sabores regionales y caseros de muchas culturas, eso es parte de mi dieta. Yo como sano y soy feliz, mi familia también, lo sano no puede venir en un paquete, hay que buscar en investigar. Nunca digo que no a un buen asado, ni a una buena picada variada, amo los postres ricos y no hay como una merienda con amigas, pero en el día a día elijo alimentarme lo más saludable posible y si puedo agregar mis detalles saludables a la vida de mis amigos y la disfrutan, yo me siento muy feliz! PAGINA WEB: www.mamasana.com.ar

Bocaditos de colores

Preparar estas pequeñas delicias no toma mucho tiempo ni es muy complejo. ¡Anímate a probarlos con diferentes verduras y descubre tu favorito!

Nuggets caseros

Una receta con pollo para que los niños coman rico, sano y hecho en casa. Y lo más importante de todo: sin conservantes, ni aditivos.

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Calabaza rellena

Una opción saludable y nutritiva que aprovecha los ingredientes de temporada y te ayuda a entrar en calor los días más frescos.

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Sopa de verduras

Una opción super reconfortante para recuperar energías sin sentirnos pesados durante los días más fríos.

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Calabazas tipo Hokkaido

Cómo cocinar estas típicas calabacitas de invierno, también conocidas como Potimarron.

Albondiguitas salvadoras

Una receta deliciosa y super nutritiva que es ideal para los más chicos, y que puede ser conservada en freezer. ¡Te sacará del apuro cuando más lo necesites!