Etiqueta: Ayurveda

Cómo equilibrar tus doshas

De acuerdo a los doshas dominantes en nuestra constitución, habrá ciertos hábitos que nos favorecen y otros que agravan estas características. Aquí te cuento cómo equilibrar tus doshas.

1 Shares

Descubre tu Dosha

Las personas, los animales, las plantas, las estaciones y todo lo que existe, nos agrupamos en tres categorías o Doshas, dependiendo de cuáles son los elementos predominantes en nuestra constitución.

2 Shares

ABC del Ayurveda

El Ayurveda implica un sistema de salud y un encare de la alimentación y la espiritualidad dentro de una filosofía de vida. Enterate de qué se trata.