Respira

Saliendo de la zona de confort

Dar un paso hacia lo desconocido no suele ser sencillo.  Te contamos cómo dejar lo seguro y animarte a ir en búsqueda de lo que vale la pena para ti .

En busca del estrés perfecto

Conoce todo a cerca de la hormesis y por qué es tan importante para que nuestra respuesta biológica sea óptima.

Sahasrara chakra

Información fundamental para conocer más sobre el séptimo chakra y su conexión con la consciencia cósmica.

Abraza tu proceso

Construye un refugio en tu corazón donde puedas permanecer mientras cobra vida tu proceso.